Huomasin pian osteopaatiksi valmistumisen jälkeen, että sillä on väliä, miten ihmisen keho liikkuu tai on liikkumatta hengityksen aikana, ja kuinka tämä asia voi olla ylläpitämässä pitkäaikaista kipua. Haluan antaa ihmisille tietoa ja keinoja siihen, että he voivat auttaa itse itseään hengityksen toimintaan liittyvissä haasteissa.

Integroivan hengitysterapiaohjaajakoulutuksen aikana huomasin, että olen ollut krooninen ylihengittäjä, joka hengittäessään vatsaan en oikeasti käyttänyt palleaa. Minun oireita oli ilman nälkä, helposti hengästyminen, vuotava nenä sekä erilaiset kivut ja suuhengittäminen. Koulutukseni avulla olen oppinut hengittämään erilailla ja nykyään hengitän pääsääntöisesti nenän kautta, minulla ei ole ilman nälkää, en hengästy helposti, pystyn hengittämään nenän kautta lenkkeillessä ja erilaisia kipuja on vähemmän.

Sinullakin on mahdollisuus voida paremmin.